Ogni quanto cambio le corde da tennis?

Una delle domande più comuni sulle corde da tennis riguarda la frequenza con cui dovrebbero essere sostituite. È una domanda valida e spesso trascurata da molti giocatori.

Ogni quanto cambiare le corde da tennis?

La verità è che le corde si consumano abbastanza in fretta, e perdono elasticità e tensione. Se non vengono cambiate per un periodo troppo lungo, influiranno negativamente sulle tue prestazioni e sulla tua salute.

La prima domanda che ti faccio per capire quando cambiare le corde è: a che livello giochi?

Se sei un giocatore principiante, tollererai un maggior cambiamento nella tensione delle corde rispetto a un giocatore intermedio. Questo perché i principianti raramente notano variazioni nella resistenza delle corde. Quindi, se stai iniziando, un intervallo di due mesi potrebbe essere sufficiente. Tuttavia, se giochi da un po’ di tempo, ti consiglio il cambio delle corde ogni due settimane.

Ecco alcune delle principali ragioni per cui dovresti sostituire periodicamente le corde sulla tua racchetta da tennis.

Perdita di tensione

La prima e più evidente ragione per sostituire le corde è che perderanno tensione nel tempo. La tensione delle corde diminuisce più velocemente durante la prima ora e continuerà a diminuire, anche senza un singolo colpo. Il processo accellera notevolmente quando si inizia a giocare, colpendo la palla ripetutamente e aumentando le forze che agiscono sulle corde. La conseguenza di ciò è che dopo 2 mesi, le tue corde avranno probabilmente perso la metà della loro tensione iniziale. Se si tratta di corde in poliestere a singolo nucleo, è probabile che lo sia ancora di più.

L’eccezione è il budello naturale, poiché rimane flessibile e mantiene bene la tensione per molto tempo.

Se utilizzi un monofilamento, prima di tornare in campo, dovresti sostituire le tue corde. Se prendi sul serio il tuo gioco (e la salute di tendini ed articolazioni), sostituisci regolarmente le corde della tua racchetta ogni 10-15 ore di gioco. Puoi aggiungere un paio d’ore se usi il syngut o una decina se utilizzi il multifilamento. A meno, ovviamente, che non si rompano prima.

Prestazioni delle corde

Man mano che le tue corde si consumano, iniziano a perdere le caratteristiche di prestazione per cui le hai probabilmente scelte inizialmente. Ad esempio, le corde in poliestere possono aiutare un giocatore a massimizzare il suo potenziale di topspin. Tuttavia, man mano che perdono tensione, perdono anche resilienza ed effetto, che sono parte di come aiutano i giocatori a generare topspin. In maniera lenta ma costante la palla gira di meno, e perdendo tensione, percorre una distanza maggiore prima di rimbalzare. Dopo 10-15 ore, faremo fatica a tenere la palla in campo regalando diversi punti all’avversario. Ma non è il solo motivo, con il tempo le corde tendono a irrigidirsi ulteriormente e trasmettere un numero di vibrazioni enorme al polso ed al braccio, creando non pochi problemi ai tennisti più sensibili.

Prevenire sovracompensazioni

Molti giocatori, a causa della difficoltà di tenere la palla in campo, cominciano a provare a modificare la propria tecnica, di fatto azzerando decine (se non centinaia) di ore di lavoro fatte in precedenza. Prima di imbarcarsi in un lavoro del genere, forse è il caso di guardare prima all’attrezzo, e cercare di ottenere un setup più centrato verso il controllo.

Ridurre le vibrazioni

Giocare con una racchetta appena incordata può contribuire a ridurre lo shock delle vibrazioni ed aumentare il comfort. Naturalmente, se il comfort è una priorità assoluta, dovresti utilizzare una corda amica del braccio. Tuttavia, anche le migliori corde per il gomito perderanno nel tempo il loro fattore comfort.

Come capire quando è il momento di incordare di nuovo la tua racchetta da tennis?

È possibile capire quando è giunto il momento di sostituire le corde della tua racchetta da tennis attraverso alcuni indicatori visivi. Questi segnali indicano che hai superato il momento ottimale per l’incordatura.

Uno dei segni più evidenti è la formazione di scanalature sulle corde. Queste scanalature si verificano perché le corde si sfregano tra loro durante i colpi, creando attrito. Di conseguenza, si sviluppano delle scanalature proprio all’incrocio delle corde, situato nel centro della racchetta. Questo fenomeno è una chiara indicazione che le corde hanno perso la loro integrità e non sono più in grado di offrire le prestazioni desiderate.

Un altro segno importante da tenere d’occhio è lo sfilacciamento delle corde. Questo problema si manifesta principalmente nelle corde in budello naturale e multifilamento, che sono composte da piccole fibre. Nel corso del tempo, queste fibre si rompono e le corde iniziano a sfilacciarsi. Al contrario, le corde in poliestere sono costituite da un unico filamento e tendono a non sfilacciarsi in modo evidente.

Sto rompendo le corde della racchetta da tennis troppo spesso. Cosa dovrei fare?

Se rompi le corde della tua racchetta da tennis troppo spesso, è importante prendere in considerazione alcune opzioni per migliorare la durata delle corde e ridurre la frequenza delle rotture.

Una delle opzioni è scegliere una misura (gauge) più spessa per le corde. Corde con una misura più spessa sono generalmente più resistenti e durature nel tempo. Questa scelta può aiutarti a mantenere le corde in buone condizioni più a lungo.
Un’altra opzione è passare a una corda ibrida. Questo significa che, se stai giocando con una corda multifilamento, potresti considerare di utilizzare una corda in poliestere per le corde principali o gli incroci. Le corde in poliestere sono conosciute per la loro durabilità e resistenza all’usura. Questa combinazione può prolungare la vita delle corde e ridurre la necessità di sostituirle frequentemente.
Le corde in poliestere offrono una notevole durabilità in quanto sono composte da un unico filamento.
Tuttavia, perdono tensione più rapidamente, il che può richiedere una maggiore frequenza di incordatura per prestazioni costanti.
Se hai problemi al braccio/gomito, questa potrebbe non essere la migliore opzione a causa della sua maggiore rigidità.

Ricorda che mantenere le corde della tua racchetta in buone condizioni è essenziale per garantire prestazioni ottimali durante il gioco. Se noti uno dei segnali visivi descritti sopra o se rompi le corde con frequenza, prendi in considerazione queste opzioni per migliorare la durata delle tue corde e prolungare la vita della tua racchetta da tennis.

Ho più racchette. Ne uso principalmente una e tengo l’altra come riserva. Devo incordarle entrambe ogni volta?

Se hai più racchette, idealmente dovresti incordarle entrambe ogni volta. Anche se giochi principalmente con una sola racchetta, le corde nell’altra racchetta stanno comunque perdendo tensione e resilienza (anche se a un ritmo leggermente più lento). Se si rompono le corde nella tua racchetta principale durante una partita e passi all’altra racchetta, essa si comporterà in modo molto diverso da come sei abituato se non è stata incordata di recente.

Posso incordare la mia racchetta da tennis da solo?

È necessaria una macchina per l’incordatura per reincordare una racchetta da tennis. Per incordare una racchetta ad una tensione specifica, ogni corda principale (verticale) e corda traversa (orizzontale) deve essere tirata individualmente, e durante il processo si utilizzano morsetti per mantenere la tensione fino a quando non viene legato un nodo adeguato alla fine.

Dove posso trovare servizi di incordatura per racchette da tennis?

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